为传承和弘扬中华优秀传统文化，普及中医药科普知识，关注学生的身体健康和心理健康。10月19日，罗平县中医医院走进腊山街道新村小学开展“中医药文化•心理健康知识”进校园活动，为全校3800余学生进行义诊。

“你们应该多跟父母、老师沟通，多了解自己、接纳自己、肯定自己，让自己设定明确的生活目标，拥有一个伟大的梦想，学会自我控制，克服诱惑，学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪，对自己要时常鼓励增强自信心，多做有意义的事，帮助别人，快乐自己……”县中医医院心脑病科医生、中医执业医师、精神科医师、中国心理卫生协会心理咨询师朱景以《小学生常见心理问题及应对策略》为题作心理健康知识讲座，内容围绕什么是健康、小学生心理问题表现及小学生该做些什么等，讲座采取互动交流的方式，在学生中边讲边互动，现场气氛热烈。讲座让学生明白：有了健康的心理，才能正确、从容、坦然的面对一切，才能对幸福有一个正确的理解、合理的追求，才会有幸福感。

 “小朋友们，我们先说说中医讲究的起居有常，饮食有节是什么意思？简单的说就是日常生活中，吃睡要有一定的规律，该怎么吃，吃多少，吃什么？怎么睡，几点睡，睡多久？大家记住了，吃好，睡好，玩好！身体就可以健健康康，学习成绩也会蹭蹭直上。”县中医医院针灸推拿科杨娟医生在“中医药知识讲座”中，结合生活实际，边讲边体验中医疗法，有效增添了丰富的中医文化。

讲座后，医生带领学生学习中医药材，讲解中医药治疗的相关知识。 “你们知道黄芪是治疗什么的吗？”“重楼能够治什么病?”“如果家里爷爷奶奶有风湿的话，就可以用红花来治疗了。”在参观中药材的现场，黄芪、蜈蚣、人参、决明子、金钱草等80余种中药材供同学参观，医生热情的介绍相关中药材的功效与作用，小学生向医生了解更多中药知识。义诊现场，由46人组成的专家团队为师生进行义诊，学生正在老师的带领与指挥下排着队，一个一个有序到医生面前进行着一系列的身体检查，做到早发现、早预防、早治疗，促使师生拥有良好的自身素质和心理健康状态。

本次活动以“传承国粹精髓 弘扬中医文化 呵护师生心理健康”为主题，内容包括中医药知识讲座、心理健康讲座、中医药品展示、学生身体检查，还邀请上海援滇专家张国良为教师解读体检报告等内容，活动处处彰显中医药独属于它的文化特点与魅力。

据悉，中医药文化底蕴深厚，是中华民族国粹，是传统优秀文化的载体和钥匙，活动有助于增进青少年对中华优秀传统文化的了解与认同，让孩子从小热爱中华民族文化，接受中医药文化熏陶，热爱我们的中医学，增强他们的民族认同感及归属感，并从中医的角度认识身体，认识疾病，有益于保护身体健康，提升综合素质，养成健康生活习惯及心理健康。（罗平县融媒体中心：李忠桥）