“你们在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养。要举止端庄、稳重、大方，穿着打扮要与中学生的年龄、身份相协调，体现出懂礼貌、有教养、情趣高尚。”“不要去未成年人不许进入的场所，如酒吧、网吧、舞厅等”“尽量不要和不熟悉的人单独接触,或选在人少天晚的时候去见陌生人……” 为帮助学校高一年级女生掌握和了解青春期心理发展变化，解困释惑，顺利渡过青春期。11月23日，罗平县第一中学举办女生心理健康教育专题讲座。教师周丽华、李玉姝为全校高一年级女生作了精彩的讲座。

周丽华以《我青春 我完美》为题作心理健康讲座，讲座结合事实案例，从“知识与修养”、“安全防范最重要”等方面进行讲解，并着重讲解自我保护和自我防卫技巧，让女生懂得如何正确处理男女同学及陌生人之间的关系。李玉姝以《自尊自爱 创造美丽人生》为题作讲座，从什么是自尊自爱、什么是性侵害、如何优雅大方地与男同学交往、如何预防与正确应对性侵害，讲座通过大量的漫画及实例进行分析，出谋划策，让学生懂得如何有效应对性侵害的发生。

讲座运用多媒体课件，结合生活实际，以生动活泼的语言和鲜活的案例，就青春期心理健康等方面知识进行了深入浅出的讲解。讲座现场，同学们全神贯注地听着，时而新奇、兴奋，时而感悟、沉思。讲座深深吸引了在场的全体女生，使每位女生充分认识到早恋对生理、心理健康的危害，为女同学打开了一个全新的视角，有助于帮助同学们更好地认识自我、理解他人、健康成长。

通过此次讲座，女生们更全面、深入地了解了青春期心理卫生健康知识，懂得了如何正确对待自己心理的变化，学会保护自我、努力学习，增强了安全防患意识，真正做一个阳光自信、健康快乐、自尊自爱、有品位的完美女生。

（罗平县融媒体中心 李忠桥）