为进一步提升离退休老干部的生活质量和身心健康，丰富老年人的业余生活，近年来，会泽县老年大学积极探索老有所学、老有所乐、老有所为社团活动，所开展的扎染、非洲鼓、堂琅古乐等社团活动深受离退休老干部们的喜爱。

扎染古称扎缬、绞缬，织物在染色时部分扎结起来使之不能着色的一种染色方法，是中国传统的手工染色技术之一。扎染活动现场，老师首先给参加活动的离退休老干部们介绍了扎染工艺的基本知识、形式以及制作方法等，并展示了几种简单的扎染方法。进入操作阶段，大家拿起手中的围巾、包袋，利用夹子、绳子、皮筋等工具，根据自己的设计进行捆扎并放入染料盆染色。在展开织物之前，没有人知道织物会呈现什么染色图案，打开捆扎在织物上的绳子、皮筋，一条条围巾，一个个包袋变幻成了创意无限的艺术品，离退休老干部们的惊喜之情溢于言表。朱美芝表示，“在扎染社团活动中，不仅收获了自己的作品，还激发了创作热情，开阔了思路，增长了知识，十分有意义！”

非洲鼓不仅仅是一种音乐乐器，让人感受到来自非洲文化的魅力，演奏非洲鼓还可以帮助放松身心，减轻压力，促进血液循环。当敲击鼓面时，身体会跟随鼓的节奏摇摆，可以帮助释放紧张情绪，让人感到更加轻松愉快。其次，演奏非洲鼓可以提升协调能力和节奏感，辅助减肥，增强心肺功能，增强集体合作能力。老年大学自开展非洲鼓社团活动以来，得到广大离退休干部的喜爱和支持，目前社团人数为83人，最大年龄80岁，每周开展两次社团活动。

会泽堂琅古乐，又名洞经音乐，原是从中原传入会泽的道教音乐，后随着会泽铜商文化和庙馆文化的发展，逐渐演变为兼容儒、释、道音律且具地方韵味的堂琅古乐，至今已有数百年历史。2006年，会泽洞经音乐被云南省人民政府公布为第一批省级非物质文化遗产保护名录。老年大学堂琅古乐团的成立一方面对非遗起到了传承保护作用，另一方面洞经音乐的庄重、古朴、静淡、超然的意境也浸润着老年人身心健康。乐团成员多次参与接待外地游客展演，洞经音乐曲子或如白云行空，或如月白风清竹影摇风，听者悠闲神往，俗虑俱消，展示了会泽的清幽古远历史文化。

通讯员：何东华