5月14日，在会泽县娜姑中学的报告厅里，《心空》《向阳而生》等一场场由孩子们自己排练的校园心理剧正在上演。“此次心理剧围绕校园欺凌、青春期交往、网瘾等学生成长中容易遇到的问题进行创编，通过编写、表演剧本，孩子们在心理剧中‘看见’和了解内在的自己，学会去接纳自己、悦纳自我”，娜姑中学校长李德林介绍道。

这是会泽县开展心理健康宣传月活动的一个缩影。为全面提高学生心理素质，培养学生乐观向上、阳光自信的心理品质，县教体局将5月定为心理健康宣传月，以“珍爱生命、拥抱阳光、心向未来”为主题，结合专题培训、考前解压等内容，组织学校开展“六个一”系列活动，为全县师生及家长提供形式多样的心理大餐。

“心态稳定的基础是对学习考试有正确的认知，要保持自己的节奏，根据自己的习惯安排好作息时间.......”5月17日，国家二级心理咨询师、绘画心理高级分析师代沁灵正在就“考前心态”“我的青春谁做主”“如何处理好亲子关系”等深受师生及家长关注的话题进行专题讲座。春晖小学校长张俊以《微笑面对生活》为题，为6年级全体师生上了一堂心理健康思政课，引导学生树立信心，用积极健康的心态微笑面对生活。与钟屏中学、春晖小学一样，全县各学校纷纷针对师生及家长分层分类开展“积极应对压力，做健康教师”“中学生常见心理问题识别及危机干预”“释放压力，赋能中高考”等心理健康教育专题系列讲座共298场，受益人数达20余万人次。

“勇敢一点，你比自己想象的更好”“好好爱自己，体验‘爱我旅程’，5月28日当天，一场别开生面的“心理游园会”在东陆高中展开，学生们在“一圈到底、默契大考验、快来领养你的快乐小狗、撕下负能量标签”等一个个游戏中，体验了合作的快乐，释放了压力。东陆高中心理健康教师廖臣芸介绍：心理游园会是心理健康月宣传活动的其中一项，在宣传月期间，学校还通过召开心理健康主题班会、组织学生观看心理电影、举行师生篮球赛、给未来的自己写一封信、考前辅导等形式，让全校师生学会悦纳自己，拥抱阳光。

在心理健康教育宣传月期间，县教体局坚持以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心，充分将心理健康教育融入德智体美劳“五育融合”全过程，借助“乌蒙之声”教师合唱团、“钱乡雏凤”学生合唱团、“杏坛美苑”教师美术社团等丰富师生体育艺术活动内容，引导师生健身健心、创美润心。组织开展丰富多彩的中、高考考前“花式”心理减负减压活动，通过成人礼、同心圆趣味活动、步行青云山、励志演讲等形式，助力考生轻松备考。同时，依托全国家校社协同育人实验区，统筹家长学校、家长会、亲子活动日等渠道，通过用好家长会前10分钟、定期推送家庭教育知识、拟发《心理健康致家长的一封信》等方式，向家长普及家庭教育科学理念和青少年常见心理健康问题的解决措施，提升家长心育能力，积极营造学校、家庭、社会共同关心、关注师生心理健康的良好氛围。

通讯员：李海江