“逾桥西，即上岭，西南直跻甚峻，一里半，逾其脊。又西向平下者一里，有岐随冈南去者，陆凉道也。冈西坞中，复有数家焉，亦陆凉属也。”
徐霞客日记中的“陆凉道”便是如今的陆良县了，据徐霞客《滇游日记》记载，崇祯十一年农历九月初七，徐霞客迎着晨曦踏上了前往陆良的道路，一路上，徐霞客看到了“其路甚坦，而种麻满坡南”的丰饶，也看到了“有数家之聚，田禾四绕”的安康，陆良坝子闲适安逸的田野风光油然于眼前，他登高远眺，壮丽的高原美景让他写下了“其时丽日转耀，碧天如洗，众峰尽出”的感慨。
陆良古时称为同劳县，后于元朝改名为陆梁州，明洪武14年，沐英率大军入驻云南。相传沐英入滇所见第一大平坝便是这里，时值六月，天气阴霾清冷，沐英借着古人所写诗句“变作人间六月冷”的灵感，将其改写为“信是深山六月凉”，随后便命人改陆梁州为六凉，也作陆凉。
本期《霞客行之江山多娇•游学云南》的旅程，我们就从这个闲适祥和的坝子展开。
远古的回响 彩色沙林
彩色沙林位于陆良县城东南面18公里处，是一个以天然形成的沙柱、沙峰为特征的景区。彩色沙林在3亿4千万年前，由于喜马拉雅构造运动的影响，海水下降，海滩隆起，形成一个以彩色沙石为主的巨大沙滩，再经阳光照射、风雨冲刷、浸蚀的发展演化过程，终于在大自然的鬼斧神工雕琢下形成今天世界罕见、中国独有的自然奇观，整个景区面积6平方公里彩沙凝结成沙柱，属于国家AAAA级旅游区。
独特罕见的沙群、沙峰、沙柱、沙滩、沙洞构成形态各异的景观100多处，在不同季节和气候下，随着光线的强弱，阳光照射角度的不同，呈现出红、黄、白、青、灰、紫、蓝、黑等十多种颜色，构成不同色调的自然奇观，展现了“奇、丰、独、秀、趣、瑰、变”的特点。
“彩色沙林，山川秀丽，自然奇观，天下一绝”，这就是彩色沙林。沙峰、沙柱、沙壁、沙群、沙谷，如火、如雪、如玉、如墨，色彩斑斓；像人、似兽、如禽、如树，造型别致。置身其中，仿佛坠入诗的迷宫。
随着天气和光线的变化，沙林是千姿百态的梦幻世界，朝霞辉映光彩夺目，夕阳斜影温柔缠绵，万安溪畔风起涟渏，垂柳依依、南天竺簇簇如火，与秀美的沙林相映成趣，景色清新宜人。
匠心的结晶 大觉寺千佛塔
位于陆良县城南门外的大觉寺千佛塔是云南省省级重点文物保护单位，2013年5月3日国务院将大觉寺公布为全国第七批重点文物保护单位。陆良的慢节奏和低调仿佛凝滞了岁月，将这座造型别致的元代古塔送入我们的眼帘。
008大殿翼角
据《汇勒大觉寺碑记》载，“本刹创建肇自元初”，原名“北禅寺”，后易名“大觉禅寺”，简称“大觉寺”。大觉寺坐北向南，并以南北中轴线为基线，众多庙宇大殿，鼓楼厢房相对而立，山门巍峨，浮屠插天，老树苍劲，相得益彰，整个古建筑规制严整，雕塑和壁画尤为华美。
寺庙中的千佛塔，原称诸佛宝塔，是寺中最为壮观的古迹。七层的高塔俯视为六角形，18米高的密檐式实心砖石古塔在中国众多古塔中都可称为体量较大，塔基的方形台座四周各设一个佛龛，塔身自塔基向上逐层收缩，塔六面的小佛龛中共镶有1612块身披袈裟、两手护膝、盘足坐于莲台之上，自头部冒出“佛光”的释迦牟尼浮雕的印砖，故名“千佛塔”。塔顶置石雕宝葫芦和铜制金鸡一对，金鸡作展翅飞状，千佛塔恢宏大气与精致巧妙相结合，在云南省乃至全国都属难得一见。当地人介绍，千佛塔建成以来的数百年间，历经数次大地震，塔身却毫无倾裂，始终凌空屹立，千佛塔建造工艺的高超。
爨龙颜碑现存于陆良县城东南的薛官堡(贞元堡)斗阁寺内，距县城10公里，碑全称“宋故龙骧将军护镇蛮校尉宁州刺史邛都县侯爨使君之碑”，此碑无论从形制到内容，还是从历史到文体书法，均有重要价值。1961年3月4日，爨龙颜碑被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位(第127号)。
爨龙颜碑
爨龙颜碑是东汉《孟孝琚碑》后云南第二古石。俗称“大爨碑”或“大爨”。碑为长方形，高3．38米、上宽1．35米、下宽1．45米、厚0．25米。碑阳正文24行，行45字，除残蚀者外共904字。碑阴三列，上层15行，中层17行，下层16行，行字数不等，共312字。有额，呈半圆形，额上部浮雕青龙、白虎和朱雀图案，下部有穿，其左右刻日月，日中有踆乌，月中有蟾蜍。碑名和正文均正书。
爨龙颜碑 陆良县委宣传部 供图
碑文主要记述了爨氏渊源和进入云南的经过及与汉民族的关系。接着叙述了爨龙颜祖孙三代人的仕历，重点突出了龙颜的为人和政绩。最后补叙立碑缘由、交代了立碑时间、立碑人、督造碑刻和撰写碑文的人。碑上的龙、虎、朱雀图案、碑文作者爨道庆那颇具魏晋文风的文体、瞻畅的辞藻、精熟的掌故、碑文中的文化常识及爨氏奉中原王朝正朔等，均充分说明汉文化在宁州地区的传播及云南各民族的融合。碑文文体书法“皆汉晋正传”、文体系铭文典范，尤其是雄强茂美的书法，极受书家所推崇。康有为称其为“隶楷极则”、“古今正书第一”，评为“神品第—”，范寿铭称其和《嵩高灵庙碑》同为“书家鼻祖”。爨龙颜碑是我国书法由隶变楷的珍贵资料。因此海内外金石家和书法家慕名而来观赏者络绎不绝。
吃
陆良蜜香梨有“甘醇沁心令人爽，甜汁染指似糖粘，远近驰名人称赞”的美誉，蜜香梨质优味美，肉白脆嫩，皮薄腻黄。在徐霞客的《滇游日记》中，他曾在陆良偶遇老人卖梨，“有一老人持筐卖梨其侧，一钱得三枚，其大如瓯，味松脆而核甚小，乃种之绝胜者，闻此中有木瓜梨，岂即此耶？”能被徐霞客专门写在日记中的美味你不品尝一下吗？
陆良米线
陆良米线在云南也可称之为独树一帜。独特佐料和油辣子加上卤肉片大骨汤，配合上软糯爽口的米线，让许多云南老饕不惜早早驱车赶到了陆良，排起了长队，只为了吃上这一口梦寐以求的美味，以抚慰躁动的口腹之欲。
陆良县住宿便利，星级酒店、商务酒店、各种客栈在旅游类App上都可以预订。房间价位低至八九十，高至三四百均可供旅客自由选择。
日程规划建议：
第一天来到陆良古城，参观古城内众多的古建筑，比如古城墙、古街巷、古庙宇、古桥等，还有许多古老的文物，比如明清时期的瓷器、陶器、石刻等，体验古城的历史文化氛围。
第二天早上乘车或自驾前往彩色沙林，在绿洲里的沙漠中体验五彩斑斓、千姿百态的梦幻世界，下午顺道薛官堡斗阁寺，在“神品第一”的《爨龙颜碑》前追溯软笔书法由隶变楷的珍贵记录。
策划：锁华媛
统筹：李洁
编辑：孙寅翔
设计：李佳颖 李雪
部分内容综合整理自云南省文化和旅游厅网站、云南日报、云南网、“掌上曲靖”、《徐霞客游记》（朱惠荣 李兴和译注）、“陆良文旅”微信公众号、“爨乡陆良发布”微信公众号