“中华太极门，正气满乾坤”。太极作为中华传统武术，具有颐养性情、强身健体的功效，颇受广大老年朋友青睐。曲靖市老年大学里就有这样一群“太极迷”，他们乘着文化养老的春风，徜徉在修身养性的惬意中，一招一式间将时光随心玩转，一剑一拳中将热爱肆意挥洒。他们就是曲靖市老年大学拳剑班的银发学子。

  作为学校“元老级”专业，拳剑始终秉持与学校共成长、为银发增能量的办班原则，带领一众武术爱好者深入研习太极文化。4月10日，在李湘萍老师的带领下，拳剑提高班的学员们开启了一场说走就走的溯源游学之旅，集体奔赴太极拳起源地-河南省焦作市陈家沟，谱写了“千里求学”的热血追梦篇章。

  老年学员们深入陈家沟太极学校开展现场学习交流，身临其境了解太极文化、学习太极基本功法，通过“走出去学”构建起“跨时空课堂”，实现资深太极学者面对面授课、一对一指导的学习体验，营造了浓厚的学习氛围。并通过开展“现场比武”，促进老少学员交流互动，以真拳实招的技艺切磋促进技能提升。大家以武会友，共抒太极柔情。在为期一周的求学之旅中，老年学员们用实际行动诠释了“勤学早”、展示了“长者范”。学员们纷纷表示此次游学之旅受益匪浅，切实感受到了“武侠江湖”的侠义与快意。

从太极拳、太极剑到功夫扇，从基础班、提高班到研习班，曲靖市老年大学开设了多彩多阶的太极课程，为广大老年人提供了寓学于乐、大展拳脚的学习平台，极大满足了离退休老同志们老有所学、老有所乐的需求，有效弘扬了太极文化、践行了健康老龄化理念，对于辐射带动全民健身起到了重要作用。下步工作中，学校将持续探索第二课堂，以“游学”为抓手，奋力开拓文化养老新渠道。

通讯员： 杜兴玲